Un Natale Mindful
Mercoledì 11 Dicembre a Treviso- Un appuntamento dedicato a esplorare come incontrare le feste con presenza e consapevolezza.
Scorpi di più
Introduzione al sentiero
Da Gennaio 2025 – Incontri mensili dedicati a offrire una panoramica introduttiva sugli insegnamenti della tradizione buddhista.
Corso intensivo MBSR – Online e a Treviso
Da Gennaio – Corso intensivo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) – per imparare a gestire lo stress e trovare un po’ di calma. Dal 1979 il percorso più antico e validato di mindfulness.
Sangha – Gruppo di pratica per chi già medita
Da Gennaio 2025 – Gruppo di pratica dedicato a chi ha completato un percorso mindfulness – based. Il percorso si svolge online e in presenza a Treviso. Il calendario è fissato da Settembre a Dicembre.