Introduzione al sentiero
Da Gennaio 2025 – Incontri mensili dedicati a offrire una panoramica introduttiva sugli insegnamenti della tradizione buddhista.
Scorpi di più
Corso intensivo MBSR – Online e a Treviso
Da Gennaio – Corso intensivo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) – per imparare a gestire lo stress e trovare un po’ di calma. Dal 1979 il percorso più antico e validato di mindfulness.
Sangha – Gruppo di pratica per chi già medita
Da Gennaio 2025 – Gruppo di pratica dedicato a chi ha completato un percorso mindfulness – based. Il percorso si svolge online e in presenza a Treviso. Il calendario è fissato da Settembre a Dicembre.
Mindfulness a Porte Aperte
“Prendersi cura” è il tema per questa rassegna di Mindfulness a porte aperte. Gli incontri sono online aperta a tutti. Scopri le prossime date e prenota il tuo posto.
Mindfulness individuale
Le sessioni individuali offrono un’occasione di approfondimento personalizzato e si svolgono online. Sono indicate per chi non può impegnarsi in un corso in programma e necessita di un approccio personalizzato.