Testimonianze

Deep bow to Bob, whose wisdom and open heart inspires me at every moment. I came back from the retreat full of goodness and energy. There was still some frustration, even anger, and when I noticed these emotions, I made the commitment to open my heart (when it would be easier to fall into old patterns of reactivity and do the opposite).
There were so many takeaways from the experience of the silent retreat. My motto is (to use Bob’s words) : making peace with myself, others and life itself.
Attending a retreat with Bob is a unique experience that worth every penny. A gift to myself (and to the world).

And bravo and huge gratitude to Anna whose dedication and attention to details is so appreciated. I have been inspired by you, too, and everyone else in the room. I wish all the participants would be my neighbours:-)

Quindi, man mano che gli appuntamenti settimanali procedevano, mi rendevo sempre più consapevole di ciò che c’era già dentro di me. Alla fine ho capito questo: ho superato i periodi difficili del passato proprio grazie alla consapevolezza che mi ha permesso e che permette a chiunque di preservare il proprio equilibrio e di raggiungere la saggezza.

“Non so quando ho iniziato a dare un nome a tutto, una descrizione dettagliata, una logica, una ragione, ma so adesso il grande sollievo di aver smesso questa abitudine mentale per dare nuovamente dignità e importanza a quella parte che usa il cuore e la natura più profonda di me. È successo respiro dopo respiro, ho toccato nuovamente quella parte assopita, adesso so che è sempre stata lì, pazientemente, gentilmente, amorevolmente.”

Anna è un’ottima insegnante, delicata, saggia, molto competente e molto ironica! È riduttivo parlare di corso perché sono stati 8 preziosi incontri con me stessa, hanno piantato semini di profonda consapevolezza, accettazione,,,

“Questo prendere posto, assumere la posizione e iniziare a meditare diventa un gesto rivoluzionario che viene alimentato dalla gentilezza, dalla compassione e dalla cura che mi vengono trasmesse dalla tua persona e dal tuo insegnamento”.

…lasciar andare come un modo gentile di mettere da parte le cose che non ci fanno stare bene.

È difficile riassumere in poche frasi la ricchezza di spunti che Anna è riuscita a portare nei quattro incontri del corso, malgrado il tempo passasse sempre troppo in fretta. Riflessioni, possibilità di lavoro su se stessi e condivisioni con gli altri, letture, intuizioni, scoperte che scavano e mettono dei semi. Grazie

Questo è il terzo ritiro residenziale a cui partecipo e lo stupore che provo ogni volta alla fine delle giornate è sempre qualcosa di straordinario. Stupore per avere trovato quella che a me piace definire una comunità, dove ogni partecipante era unito da una affinità elettiva rara e preziosa.
L’aver condiviso sensazioni, stati d’animo, esperienze ed emozioni all’interno di una location che emanava spiritualità da ogni angolo, ti riporta ad uno stato di consapevolezza verso te stesso e benevolenza verso il mondo che ti dà sollievo ed allo stesso tempo una forza vitale incommensurabile.
La guida sapiente, attenta ed emozionante di Anna ed Alessandra ci ha condotti sul sentiero della pratica formale come strada per il raggiungimento di una pace interiore ed un equilibrio senza giudizio. Grazie!

Questo ritiro per me è stato difficile, intenso, faticoso, terapeutico, straordinario. C’era un chiostro, dove scorreva tutto. C’era il silenzio. Profondo. C’erano due professioniste… competenti, accoglienti che con delicatezza, disciplina, rispetto ci hanno accompagnati alla riscoperta di noi stessi, inaspettatamente “umani”. Imperfetti e perfetti così.  E c’eravamo noi. Persone. Estranei gli uni agli altri ma con menti e cuori aperti e collegati…e per questo uniti da un filo invisibile. Sono grata di tutto…e spero che sempre più persone abbiano la possibilità di vivere quest’esperienza.